Zabiegi chiropraktyczne
Chiropraktyka to leczenie za pomocą rąk. W jej skład wchodzą różne techniki chwytów wykorzystywane do korygowania zaburzeń funkcji ruchowych i redukowania bólu. Nie ma zbyt wiele dobrych kontrolowanych badań klinicznych z wykorzystaniem technik chiropraktycznych i mało jest przekonujących dowodów na to, że pozytywnie wpływają one na niwelowanie bólów pleców czy innych dolegliwości. Tak samo jak w przypadku akupunktury, trudno bowiem stworzyć grupę kontrolną dla tej techniki. Jeśli zdecydujesz się na leczenie tą metodą, poproś osobę wykonującą zabieg o wykorzystanie techniki terapii mobilizującej, którą prze-prowadza się w tempie wolniejszym niż w przypadku szybkiej manipulacji. Niesie ona bardzo małe zagrożenie poważnymi powikłaniami, takimi jak kompresja rdzenia kręgowego czy porażenie zwieraczy odbytu lub pęcherza moczowego. Nigdy nie pozwól, aby wykonywano jakieś manipulacje w okolicy kręgosłupa szyjnego; w takiej sytuacji istnieje, chociaż niewielkie, ale zawsze, ryzyko udaru. Osoba wykonująca zabieg powinna mieć dyplom lekarza chiropraktyka i odpowiednią licencję zezwalającą na prowadzenie praktyki. Nieufność powinna budzić osoba, która proponuje długotrwałe leczenie, sprzedaż suplementów albo wykonanie kosztownych prześwietleń.